Верховая езда улучшает пищеварение. Во время движения мышцы брюшной полости непроизвольно сжимаются и расслабляются, а это отличный массаж, который приводит к ускорению пищеварения. Похожего эффекта можно добиться и с помощью гимнастики. Упражнение от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Петры Попова.